Weihnachtsmenüs: Festtagsrouladen mit Rotkohl und Kartoffelklößen

Festtagsrouladen mit Rotkohl und Kartoffelklößen
(für 4 Personen)

Salat mit gebratener Entenbrust

• 250 g Salat (Eichblattsalat, Feldsalat, Endivie)
• 1 Entenbrust (ca. 400 g)
• Pfeffer
• Salz
• 6 EL Sonnenblumenöl
• 2 EL Hensel Weisswein Essig (Reformhaus)
• 1 Prise Zucker
• 1 EL Kürbiskerne

Pro Person: 319 kcal (1333 kJ), 19,8 g Eiweiß, 26,1 g Fett, 0,8 g Kohlenhydrate

Die Rouladen kalt abbrausen, mit Küchenkrepp trocken tupfen und leicht in die Breite klopfen und auf der Arbeitsfläche flach nebeneinander ausbreiten. Für die Rouladenfüllung Zwiebeln schälen und fein würfeln und in 3 EL Öl glasig dünsten. In eine Schüssel geben. Hackfleisch, Ei, grob gehackter Spinat, Petersilie, Lebkuchen, Rumrosinen zugeben und gut vermischen. Dabei herzhaft mit Salz, Pfeffer, Orangenschale und reichlich Zimt würzen. Die Füllung auf die Rouladen geben und gut verteilen. Die Rouladen aufrollen, mit Küchengarn wie ein Paket fest zusammenbinden und rundherum mit Salz und Pfeffer würzen. In einem Bräter 3 EL Öl erhitzen. Die Rouladen darin anbraten. Möhren, und Knollensellerie in Stücke schneiden. Schalotten und Knoblauchzehen abziehen und in Würfel schneiden. Das Gemüse zu den Rouladen geben und mit braten. 500 ml Brühe angießen, die Gewürze und den Zuckerrübensirup zugeben und die Rouladen mit geschlossenem Deckel 70-80 Minuten schmoren, dabei ab und zu mit Schmorfond begießen. Inzwischen Rotkohl und Kartoffelklöße zubereiten. Den Rotkohl fein hobeln, den Apfel in Stücke schneiden und die Zwiebel schälen und fein würfeln. Die Zwiebel in etwas Öl andünsten, Rotkohl und Apfel zugeben und mit wenig Wasser angießen. Mit Muskat, Nelken, etwas Zimt und Essig würzen und bei mäßiger Hitze weich kochen. Die Kartoffelklöße nach Packungsanweisung zubereiten. Die Rouladen aus dem Schmorfond nehmen und warm stellen. Den Schmorfond durch ein Sieb in einen Topf gießen, dabei das Gemüse fest durchdrücken. Den Fond etwas einkochen lassen. Weizenstärke mit wenig Wasser verrühren, die Sauce damit binden und mit Salz und Pfeffer würzen. Zum Schluss 50 g Preiselbeerkompott hineingeben und kurz erwärmen. Die Rouladen entfädeln und mit der Sauce servieren.

Festtagsrouladen

• 4 große Rindsrouladen (à 200-250 g)
• 2 Zwiebeln
• 6 EL Sonnenblumenöl
• 250 g Hackfleisch (halb und halb)
• 1 Ei
• 50 g grob gehackter Spinat
• 2 EL Petersilie
• 100 g geriebener Lebkuchen
• 2 EL Rumrosinen
• Salz
• Pfeffer
• 1 TL abgeriebene Orangenschale
• Zimt
• 2 Möhren
• 1/2 Knollensellerie
• 500 ml Fleischbrühe
• 2-3 Schalotten
• 2 Knoblauchzehen
• 7 Gewürznelken
• 1 Stange Zimt
• 8 Körner Piment
• 12 Pfefferkörner
• 1-2 TL Thymian
• 4 Zweige Rosmarin
• 2 EL Zuckerrübensirup
• 600 g Rotkohl
• 1 Apfel
• 1 Zwiebel
• 2 EL Rapsöl
• Muskat
• 3-4 Nelken
• 1/2 Stange Zimt
• 1 EL Hensel Weisswein Essig
• 8 Kartoffelklöße (Fertigprodukt)
• Weizenstärke
• 50 g Preiselbeerkompott

Pro Person: 1035 kcal (4330 kJ), 72,6 g Eiweiß, 41,2 g Fett, 92,6 g Kohlenhydrate

Äpfel schälen, das Kerngehäuse ausstechen und die Äpfel in ca. 1 cm dicke Ringe schneiden. Aus Mehl, Ei, Bier und einer Prise Salz einen festen Pfannkuchenteig zubereiten. Das Öl in einer Pfanne erhitzen, die Apfelringe in den  Pfannkuchenteig tauchen, ein wenig abtropfen lassen und in dem heißen Öl von beiden Seiten goldgelb backen. Mit Zimt-Zucker bestreut servieren.

Apfelringe in Pfannkuchenteig

• 2 Äpfel
• 150 g Mehl
• 1 großes Ei
• 150 ml Bier
• 1 Prise Salz
• 4 EL Rapsöl
• 2 EL Zimt-Zucker

Pro Person: 307 kcal (1284 kJ), 6,2 g Eiweiß, 12,4 g Fett, 39,9 g Kohlenhydrate

Gesamt pro Person: 1661 kcal (6950 kJ), 98,6 g Eiweiß, 79,7 g Fett, 133,3 g Kohlenhydrate